علشان خاطري : روق بيتك

.



زي ما إحنا بنروق البيت من الكراكيب اللي فيه بمعني إن الكراكيب اللي بقت قديمة ومالهاش لزمة نرميها واللي لسه
بتصلح للاستخدام نسيبها .
كماان إحنا محتاجين اننا نروق نفسنا وعقلنا بهذه الطريقة .
محتاجين نقعد لحظات مع نفسنا نعيد فيها ترتيب نفسنا وعقلنا من تاني .
نشوف الحاجات اللي بقت مالهاش لزمة ونشيلها من دماغنا علشان نريح نفسنا منها ونقدر نعيش وإحنا مرتاحين ومانلقيش حاجة بتنغص  علينا العيشة أو تتعبنا وتضايقنا !